Yoga
DeRose Method é um Life Style voltado para Qualidade de Vida e Alta Performance!!
Na EDGE aplicamos um sistema Completo para o aprimoramento pessoal. Através da pratica regular, nossos alunos alcançam resultados expressivos em boa forma física, administração do stress, foco e reeducação respiratória. Todos elementos que constroem qualidade de vida e alta performance de forma sólida e duradoura.
Algumas das técnicas trabalhadas em sala de Aula são:
• Exercícios Respiratórios
• Tônus Muscular
• Flexibilidade
• Movimetação Corporal e
• Procedimento de Descontração.
Na EDGE aplicamos um sistema Completo para o aprimoramento pessoal. Através da pratica regular, nossos alunos alcançam resultados expressivos em boa forma física, administração do stress, foco e reeducação respiratória. Todos elementos que constroem qualidade de vida e alta performance de forma sólida e duradoura.
Algumas das técnicas trabalhadas em sala de Aula são:
• Exercícios Respiratórios
• Tônus Muscular
• Flexibilidade
• Movimetação Corporal e
• Procedimento de Descontração.
