Hidroginástica

A hidroginástica fortalece a musculatura, as articulações e proporciona benefícios importantes para a parte física e motora. Na EDGE, temos um cronograma de aulas de hidroginástica que variam conforme os diferentes públicos e objetivos dos atletas. Oferecida para todas as idades. 
Confira mais da atividade, no vídeo abaixo!